20.12.2022 | Спрашивает Дарья
Вопрос
20.12.2022
|
Дарья (21.06.2006, Псков), спрашивает
Доброго времени суток! Преобладают негативные эмоции, нет энергии, нет интереса к жизни, можете ли просмотреть причину?
Вернуться в список вопросов
Ответы
01.01.2023 в 12:55
|
Ирэн Можаева , отвечает:
Здравствуйте Дарья. Депрессия это когда ешь ,спишь и ничего не делаешь. Это не болезнь. Изменить немного образ жизни. Загрузить себя по полной. Учеба,работа,хобби или занятие по душе не одно а несколько. День должен быть насыщенный чтоб к вечеру валились.Увидите эмоции начнут меняться и интерес появится. А еще как ни странно спорт помогает очень.Меняйте образ жизни и темп.
Для того чтобы дать ответ на вопрос нужно зарегистрироваться.
Вернуться назад